2012年 06月 10日

バスケしてきました

先日、バスケットボールをしてきました。ご存じの方もいるかもしれませんが
バスケットボールをやりそうもない体型の私ですが、こう見えて中学からバスケをして
もうかれこれ17年位経ちます。社会人になってからはなかなかプレイ出来ませんでしたが
それでも時間を見つけては未だにバスケをしています。
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この日は、12人来たのでどうにか5対5も出来、良い汗をかく事が出来ました。
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せっかく運動するのであればと、バスケ前にヘルシアウォーターもしっかり飲み
脂肪燃焼をはかりました!!飲んで運動するだけで痩せた気になっちゃうのが不思議です…

また時間を作ってバスケ出来ればと思います。

駿河工房 今井 徹

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by suruga-i | 2012-06-10 14:36 | 日々のこと


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